Как думаете, почему так интересно наблюдать за детьми? Они непосредственны. У них пока нет стольких забот, как у взрослых. Они еще не живут в рамках четких границ «не принято», «мальчики не плачут», «что люди подумают?» И поэтому они искренне пугаются и радуются, с интересом познают окружающий мир и не скрывают своего разочарования, если что-то пошло не так. ⠀

Во взрослом возрасте случается какой-то перекос с эмоциями. В одном случае, может быть неуместно показать свой гнев или страх. В другом, неприлично выражать радость, когда другие не имеют для неё поводов. В третьем, кто-то, напротив, проявляет излишнее любопытство, переходящее в навязчивость… Всё как-то… не по-людски… ⠀

А ведь именно умение проживать разные эмоции делает нас людьми и отличает от других животных и, например, роботов. Предлагаю вспомнить, какие эмоции у нас есть, и заодно проверить: способны ли мы пользоваться ими так же легко, как в детстве? ⠀

Вот они: любопытство, страх, гнев, стыд, печаль, удивление, радость.

Любопытство. Одна из моих любимых. Двигатель прогресса и познания вообще. Конечно, ненужные и малоинтересные вещи потом отсеятся, зато нужные – лягут в те ячейки памяти, которые как будто специально были для них оставлены. Где живет моё любопытство? Если представить моё тело, как высотный дом, то любопытство живет на верхнем этаже. Я бы даже сказала – на крыше. Оттуда всё виднее😊. ⠀

Страх. Фу. Неприятная эмоция. Липкая и холодная. Живет в моем доме широко — на три этажа. Может бегать из груди до живота (и даже ниже) и обратно. Я не смотрю страшные фильмы, чтобы лишний раз не будить эту эмоцию. Но, и не соглашусь с ней расстаться ни за какие коврижки. Хотя бы потому, что мой инстинкт самосохранения полностью зависит на неё. Мало ли вокруг всего яркого, но несъедобного? Интересного, но опасного? Удивительного, но вредного? ⠀

Гнев. Ох… Неприятно, когда кто-то бесит, правда? Обидно, когда приходится улыбаться и кивать в то время, как внутри всё клокочет – гнев бегает по этажам моей многоэтажки, ища выхода. В отношениях с гневом для меня главное – не повестись на него. Выйти из многоэтажки и посмотреть со стороны. Ага, бегает. Злится. На что? Можно это поправить? Или лучше уйти в сторону и не тратить силы на то, что не можешь изменить?

Стыд. Тоже любитель верхних этажей. Голова и грудь его любимые места. Не люблю его, если честно. А кто любит? Но если в детстве чувство стыда вызывали взрослые, то сейчас – я сама себя съем без соли и перца, если что-то сделаю не так. Внутри компас. По нему и живу😊. ⠀

Печаль. Подумала про неё и невольно вздохнула. Вот там она и живет – где-то в груди. Не могу, не умею печалиться долго. Предпочитаю честно проплакаться, когда грустно, и пойти себе жить дальше. Вместо того, чтобы годами изображать из себя вселенскую печаль и требовать всеобщего внимания к своей страдающей персоне. ⠀

Удивление. Соседка любопытства – тоже живет на крыше. Любопытство говорит: «Давай посмотрим, что там?», Удивление отвечает: «Давай… Ну, ничего себе!» Я думаю, что всеми моими навыками и знаниями обязана этим двум эмоциям. Без них – ничто бы меня не интересовало, не двигало вперед. А с ними – жизнь интересна и полна неожиданностей! В том числе и приятных😊. ⠀

Радость. В концентрированном виде – счастье😍. Где живет? Да везде. Она – как человек Мира, которому вся моя многоэтажка – дом родной😊. Самое интересное, я заметила, ей не нужен какой-то особенный повод. В любой момент можно просто остановиться и задать себе вопрос: а чему я могу порадоваться? Прямо сейчас. Близкие люди, крыша над головой, верные друзья, любимое дело, хорошая погода, предвкушение или приятные воспоминания – всё это поводы для радости😊. ⠀

А как у вас с эмоциями? Со всеми дружите? Или избирательно?

 

Считаете, что вашим друзьям это будет интересно или полезно? Поделитесь с ними в соцсетях!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *